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第91章 生活杂记与感悟 心灵的成长与挣扎（第4页）

她的音色音调都会让我产生讨厌的感觉，而这种讨厌的根源在于我觉得自己有仇未报，想要痛骂她一顿或者看到她被别人收拾才解气。

我深知这种情绪不利于自己的身心健康，也不利于良好人际关系的建立，但却难以释怀。

我明白自己需要学会放下仇恨，以更加宽容的心态去面对他人，但这对于我来说是一个需要不断努力的过程。

，！

十三、工作中的温暖与交流上午工作时，我感觉很不错，没有受到他人的打扰，能够按照自己的节奏一步一步地完成任务。

在这个过程中，也有一些温暖的事情发生。

思佳妹妹教我如何让文书上网，而莹莹妹妹更是主动打印出了操作步骤给我，这让我感受到了同事之间的关爱。

无论别人对莹莹如何评价，她对我的好让我对她印象深刻。

同时，我也会坚守与异性保持距离的原则，避免不必要的误会。

此外，月亮教我调整文档的行间距，虽然我问的是其他问题，但这个额外的帮助也让我感到很暖心。

在工作中，这种相互帮助的氛围能够提高工作效率，也能让我们感受到团队的凝聚力。

我们应该珍惜这样的工作环境，积极与同事交流合作，共同进步。

十四、午餐时的交流与选择中午吃饭排队时，西凉英雄排在我的前面，这让我很开心，相比之下，如果是眼镜妹在前面，我的心情可能就会大打折扣。

我和西凉英雄聊得很愉快，还讨论了贴手机膜的事情。

他上午找我帮忙贴膜，我诚实地告诉他我的手艺已经生疏，并建议他去专业店铺贴膜。

在食堂吃饭时，我与阿哲他们聊天，谈到了安利蛋白粉。

阿哲曾认为多少钱的蛋白粉都一样，而我这次特意强调安利蛋白粉的品质，一方面是为了纠正阿哲的印象，另一方面也是给自己继续购买安利蛋白粉一个合理的理由。

因为阿哲之前推荐我在淘宝上购买其他品牌的蛋白粉，虽然价格便宜且量多，但我出于对品质的担忧，还是委婉地拒绝了他的好意。

在与朋友的交流中，我们会遇到不同的观点和建议，如何在尊重他人的同时坚持自己的选择，是需要我们去思考和把握的。

我在乎与阿哲的友谊，所以会尽量考虑他的感受，避免因为自己的选择而让他产生不愉快。

十五、五行穿衣法与自我坚持按照五行穿衣法，今天我穿了红色。

尽管知道身上的红是中国红，在去单位的路上我还是有些担心别人会在意，但最终我还是坚持了自己的选择。

因为我明白，别人的眼光不应成为决定我幸福的因素。

穿红色让我感觉自己的运气不错，这或许是一种心理暗示，但也反映出我们在生活中应该有自己的主见，不要过分在意他人的看法。

我们要相信自己的判断，勇敢地做自己想做的事情，这样才能真正地活出自我，收获属于自己的幸福和满足。

在这短短的几天时间里，我经历了诸多的事情，这些事情涵盖了生活的各个方面，让我在人际交往、家庭关系、自我成长以及职场应对等方面都有了深刻的感悟和思考。

我意识到自己在很多方面还存在不足，需要不断地学习和改进。

同时，我也看到了生活中的温暖与美好，这些都将成为我继续前行的动力。

希望在未来的日子里，我能够更加从容地面对生活中的挑战，学会管理自己的情绪，处理好各种人际关系，不断地提升自己，向着更加成熟和幸福的方向迈进。

：（）如果我回到1997年重新开始