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第11章 伏虎拳（第2页）

“静心宁神意丹田，呼吸深长聚元连。

吸气如吞长江水，呼气似虎啸山巅。

内劲发动于腰背，沿经络脉透指尖，蓄力之时如满弓，发劲之际若离弦”

他心中想着伏虎拳口诀，一边练拳领悟。

一遍。

二遍。

随着熟练度增加，他对拳的理解也在加深，拳也渐渐熟悉。

午饭时，他将拳谱交给了苗平，也问了些想问些修炼上的问题。

苗平却是淡淡的道：“练拳由心，还要自己慢慢体会！”

就将他打发了。

方默感受出来苗平态度不好，他也就没有热脸贴冷人，于是就自己慢慢修炼。

他先桩，再练拳，来回轮换。

晚上，他一直练到八点，天都黑了。

【伏虎拳：初学乍练（10100）】虽然只涨了10点，但是他明显感觉实力有了质的提升。

已经摸到伏虎拳气血发力技巧。

他来到沙袋处，沉肩坠肘，猛然扭腰出拳，以力催动气血。

砰！

拳头轰击在沙袋上，三百斤的铁砂袋打荡起半米高。

呼！

方默呼出长气，他眼眸明亮，脸上满是兴奋。

三百斤铁砂袋前世的他，别说打荡起来，打晃都不容易。

他感觉以他现在实力，打前世的自己打一个班也是轻松，根本不在一个层次上。

方默决定犒劳一下这段辛苦的自己，没去刘家包子铺买包子。

而是找了家小店，要了两个肉菜，还喝了两瓶啤酒。

吃到九点，也才回家。

巷子里灯光昏晕，这个点已经没人了，显的极为静。

他刚走到要转过巷口，突然停了下来。

前面有说话声！

他悄悄伸出头看过去，只见两个穿的花里胡哨的混混，正站在自己家院边的路灯下抽着烟。

“是这家吧？我们都等了半天了，这混蛋还不回来？”

“放心吧！