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第154章 世界观重组全员从练气开始（第2页）

现在我们将教你们引气入体！

吾邪胖子你们过来！”

两人慢悠悠地走了过来。

众人好奇地打量着这个看起来不是很厉害的家伙，没想到居然……齐毓让大家跟着吾邪和王胖子的样子，盘膝坐下！

然后仔细的讲解引气入体的诀窍：“引气入体旨在通过人体与自然界的交流，吸收天地间的灵气，从而达到强化身体、增进健康乃至提高精神层面的目的。

你们需要保持心态平和，使自己完全放松。

清除杂念，让自己进入一种高度专注的状态。

同时注意呼吸方式，深深地吸气，然后再慢慢地呼出。

这样有助于排除体内废气，净化身心。

在保持平稳的呼吸状态下，用心感受周围环境中的灵气。

想象自己置身于一片大自然之中，感受自然界里生命的脉动。

慢慢地，开始与自然界建立联系，感受到一种微妙的能量在身边流转。

接着来将感受到的灵气引入体内。

就算成功引气入体！”

接着，她虚空画符，“现在天地间灵气稀薄，这聚灵符可以帮你们更快的感应到天地灵气从而顺利的引气入体！

各位加油哦～”

在齐毓的指导下，众人都尝试着运用自身意志感知周遭的灵气，希望能够将其吸纳进体内。

吾邪与王胖子轻车熟路，只见他们周围开始萦绕着淡薄却明显可见的雾气，正是天地间游离的灵气被吸引过来。

然而，其他人的情况却不尽相同。

有的人因为太过紧张，大脑思绪纷飞，根本无法进入那种宁静的状态；有的人表面上看似十分镇定，实则内心波澜壮阔，对于如何寻找并触及灵气毫无头绪。

失败情绪在队伍中蔓延开来，有些人甚至开始怀疑自己是否真的具备这样的能力。

见此情景，齐毓轻轻叹了口气，安慰大家：“不要急躁，这本来就是一个漫长的过程！

不可能一蹴而就！

每个人都有属于自己的节奏，重要的是摈弃一切杂念。

现在就在这里的每一个人都是能做到的！”

她鼓励众人再次尝试，这次更加注重心灵与肉体的和谐统一。

齐毓让七仔在外面看着，她收了桌椅，拿出几顶帐篷！

和张祈灵一同相拥而眠！

解语晨和黑眼镜见状也各自选好帐篷睡觉去了！

经过一番努力后，情况逐渐好转。

当太阳初升之时，张久日等人毕竟是拥有血脉的，首先有所突破，他们的额头渐渐浮现出微弱光芒，证明已有少许灵气流入其体内。

又过了许久临近中午时分齐毓等人从帐篷中出来，就看见陆浩轩和慕然、郝杰等几人也渐入佳境！

他们没有去打扰，只是默默的收起帐篷，简单的吃了点儿东西！

盘膝坐下开始了日常的冥想！

夕阳再次西下之时，每个人都沉浸在这个奇妙过程中，享受着灵气带来的舒畅感。

他们似乎与自然融为一体，呼吸变得轻盈顺畅，整个世界变得更加鲜活美好。

这是前所未有的体验，让大家对未来充满了无限憧憬。

齐毓观察着这一切，嘴角泛起满意微笑。

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