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第6章 巨象搬山功（第5页）

辅以修炼。

呼吸吐纳，是人与天地交互的核心，可以帮助武者将身体调整到最佳状态。

这三门呼吸法分别叫“进食呼吸法”

，“淬体呼吸法”

，“搬山呼吸法”

。

其中，“进食呼吸法”

是模仿巨象进食的呼吸节奏，从而能让武者身体更好的消耗和吸收食物能量。

“淬体呼吸法”

是模仿巨象活动时的呼吸节奏，能加快肉身淬练进度。

至于最后的“搬山呼吸法”

，则是模仿巨象搬山，可以迅将肉身机体激活，爆出全部潜力，适用于厮杀交手，修炼圆满时甚至可以呼出象鸣。

“第一个动作，巨象践踏！”

手机里给出了动态画面，将各种注意事项都标注详细。

亓燧双手撑地，大腿绷直，臀腰用力收缩，将脊背高高拱起，鼻孔里呼出白气，心跳不知不觉间加快，宛如一只蛮荒巨象在进行践踏。

在“淬体呼吸法”

与“巨象践踏”

的配合下。

双臂，双腿，脊背处都传来淡淡的灼烧感。

这是肌肉细胞被激活的前兆。

胃中残留的食物被迅转化成能量，朝着这些被激活的部位涌去。

……

（本章完）